21 листопада в нашому Ліцеї представниця волонтерської організації «Почуй лікаря» Ярина Дрозд провела заняття, присвячені важливій темі — впливу думок на наші емоції та стрес. Учні дізналися, як негативні думки можуть призводити до емоційного напруження, а також навчились технікам для зменшення стресу, таким як позитивне мислення та методи релаксації.

Під час тренінгів обговорювали способи управління емоціями в складних ситуаціях і важливість самопізнання. Ці заходи допомогли учасникам краще зрозуміти свої почуття та зберігати спокій у стресових умовах.