4-й тиждень 5.10 – 11.10

Допис 4. Пасивне куріння. Вплив вторинного тютюнового диму та парів електронних пристроїв для куріння

Куріння може зашкодити навіть тим, хто ні разу не тримав у руці сигарету!

Вдихання вторинного тютюнового диму, або пасивне куріння — великий ризик для твого здоров’я. Згідно з даними ВООЗ, щороку у світі майже 1 мільйон осіб, які не є курцями, помирають через хвороби, викликані вторинним тютюновим димом. Детальніше тут https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/tobacco

Усе настільки серйозно, що в Україні навіть заборонено курити у громадських місцях на законодавчому рівні. Однак, мало хто знає, що пасивне куріння електронних пристроїв також є небезпечним

Подібно до сигарет, електронні пристрої для куріння генерують вторинні викиди — тобто те, що курець видихає в навколишнє середовище. Вторинні викиди містять ацетальдегіди та формальдегіди, летючі органічні речовини, нікотин та важкі метали. До того ж нікелю й хрому в таких викидах більше, ніж у диму від звичайних сигарет.

Всесвітня організація охорони здоров’я наголошує: не існує безпечного рівня впливу вторинного аерозолю як електронних сигарет, так і тютюнових виробів для нагрівання. Тож якщо біля тебе часто курять електронні ґаджети — сміливо роби зауваження, адже ніхто не має права чинити шкоду твоєму здоров’ю ❗️

Пасивне куріння. Вплив вторинного тютюнового диму та парів електронних пристроїв для куріння

Куріння може зашкодити навіть тим, хто ні разу не тримав у руці сигарету!

Вдихання вторинного тютюнового диму, або пасивне куріння — великий ризик для твого здоров’я. Згідно з даними ВООЗ, щороку у світі майже 1 мільйон осіб, які не є курцями, помирають через хвороби, викликані вторинним тютюновим димом. Детальніше тут https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/tobacco

Усе настільки серйозно, що в Україні навіть заборонено курити у громадських місцях на законодавчому рівні. Однак, мало хто знає, що пасивне куріння електронних пристроїв також є небезпечним ☝

Подібно до сигарет, електронні пристрої для куріння генерують вторинні викиди — тобто те, що курець видихає в навколишнє середовище. Вторинні викиди містять ацетальдегіди та формальдегіди, летючі органічні речовини, нікотин та важкі метали. До того ж нікелю й хрому в таких викидах більше, ніж у диму від звичайних сигарет.

Всесвітня організація охорони здоров’я наголошує: не існує безпечного рівня впливу вторинного аерозолю як електронних сигарет, так і тютюнових виробів для нагрівання. Тож якщо біля тебе часто курять електронні ґаджети — сміливо роби зауваження, адже ніхто не має права чинити шкоду твоєму здоров’ю ❗️

#NicotineTobaccoFreeSchools

#ТурботаПроЗдоров’яТвійВнесокУПеремогу

2-й тиждень

Нікотин: як формується залежність?

Що таке нікотин?

Нікотин — це психоактивна речовина, яка міститься у тютюні та більшості нікотинових виробів:

• сигаретах;
•  електронних сигаретах;
•  виробах для нагрівання тютюну (IQOS, glo та інших);
•  нікотинових паучах;
•  жувальному та нюхальному тютюні.

Незалежно від того, як нікотин потрапляє в організм, він швидко досягає головного мозку та впливає на його роботу.

Чому підлітки ризикують більше?

Мозок людини продовжує активно розвиватися приблизно до 25 років. Саме тому діти та підлітки є особливо вразливими до впливу нікотину.

Всесвітня організація охорони здоров’я наголошує, що вживання нікотину в цей період може:

•  погіршувати концентрацію уваги;
•  ускладнювати навчання та запам’ятовування інформації;
•  підвищувати ризик розвитку тривожності та інших порушень психічного здоров’я;
• сприяти швидшому формуванню нікотинової залежності.

Саме тому підліткам значно складніше відмовитися від нікотину, ніж може здаватися після перших спроб його вживання.

❓ Міф чи факт?

❌ Міф

«Я курю або парю лише інколи, тому залежність мені не загрожує».

✅ Факт

Навіть епізодичне вживання нікотину може стати початком формування залежності.

Для підліткового мозку безпечного рівня споживання нікотину не встановлено.

Обирай свободу, а не залежність!

Чим раніше людина починає використовувати нікотинові вироби, тим вищим є ризик розвитку залежності. Справжня свобода — це можливість самостійно приймати рішення, а не залежати від потреби в новій дозі нікотину.

Наш Ліцей ” Гроно”ЛМР розпочинає впровадження проекту ” Школа без нікотину та тютюну”, який будуть проводити фахівці з Львівського районного відділу ДУ “Львівський обласний центр контролю та профілактики хвороб МОЗ України”

1-й тиждень

Допис 1

Привіт! А ти підтримуєш здоровий спосіб життя?

Ми оголошуємо старт інформаційно-просвітницької кампанії «Школа без нікотину та тютюну», яка реалізується у співпраці з ДУ «Львівський обласний центр контролю та профілактики хвороб МОЗ України». Упродовж цього навчального року на тебе чекатиме корисна та цікава інформація про шкоду нікотину, тютюну та нікотинових продуктів, яка допоможе:

✅ захистити здоров’я учнів, учителів і працівників школи від шкідливого впливу тютюнового диму, нікотину та аерозолів електронних пристроїв;

✅ застерегти від початку куріння та використання електронних сигарет, вейпів, нікотинових паучів і інших нікотиновмісних виробів;

✅ пояснити, чому нікотин викликає залежність і як вторинний тютюновий дим та аерозолі шкодять здоров’ю;

✅ створити безпечне, чисте й здорове середовище для навчання, щоб кожен міг навчатися продуктивніше та успішніше.

Турбота про здоров’я — це спільна відповідальність кожного українця, особливо в умовах війни. Адже нам важливо зберегти сили, здоров’я та ясний розум, щоб жити, навчатися і святкувати перемогу з хорошим самопочуттям.

Долучайся до кампанії «Школа без нікотину та тютюну» — разом створюємо простір, де здоров’я є пріоритетом!

Слідкуй за матеріалами та корисними порадами на сторінці

ДУ «Львівський ОЦКПХ МОЗ»:

https://www.facebook.com/share/17vT2vx9n9/?mibextid=wwXIfr

#NicotineTobaccoFreeSchools

#ШколаБезНікотинуТаТютюну

#МиПрацюємоЩобВиБулиЗдорові

#ТурботаПроЗдоровʼяТвійВнесокУПеремогу

З глибоким сумом дізналися про смерть Лемця Володимира Петровича — талановитого вчителя танців, наставника і людини, яка багато років дарувала дітям любов до танцю та мистецтва.
Володимир Петрович залишив по собі добру пам’ять у серцях своїх учнів, колег та усіх, хто мав честь його знати. Його праця, талант, доброзичливість і любов до дітей назавжди залишаться частиною історії нашого закладу та життя багатьох його вихованців.
Важко змиритися з втратою людини, яка своєю працею допомагала дітям розкривати таланти, ставати впевненішими та пізнавати прекрасний світ танцю.
Висловлюємо щирі співчуття рідним і близьким Володимира Петровича.
Нехай світла пам’ять про нього назавжди живе у серцях тих, хто його знав і любив.

Ліцей «Гроно» гостинно відчинив двері для наших наймолодших учнів — першокласників!

Було багато усмішок, хвилювання, оплесків, загадок і веселих пригод. Разом із Грончиком та Ягідкою, Козаком, Україною, Левчиком і Пані Львів’янкою наші маленькі ліцеїсти зробили свій перший крок у Країну Знань.

Та цього дня ми пам’ятали й про тих, завдяки кому можемо навчатися, мріяти й жити… Хвилиною мовчання вшанували наших Героїв і щиро сказали: «ДЯКУЄМО ЗСУ!»

Дорогі першокласники, попереду у вас — світ знань, нових друзів, відкриттів і перемог!

Вітаємо у великій родині Ліцею «Гроно»!
Вперед, маленькі ліцеїсти!